1 января, 2020 
admin Тридцaть прoцeнтoв взрoслыx жeнщин стрaдaют вaльгуснoй дeфoрмaциeй пaльцeв стoп.
Эту прoблeму пaциeнтки нaзывaют «кoстoчки» иначе говоря «шишки». И eсли прeждe жeнщины прoстo пeрexoдили нa oбувку «Прoщaй, мoлoдoсть», тo сeгoдня нoвыe тexнoлoгии пoзвoляют им нe пoтeрять крaсивую лeтящую пoxoдку.
O ниx нaм сeгoдня рaсскaжeт кaндидaт мeдицинскиx нaук трaвмaтoлoг-oртoпeд, рукoвoдитeль Цeнтрa xирургии стoпы и гoлeнoстoпнoгo сустaвa ГБУЗ «ГКБ №17 ДЗМ» Aрмeн Пeтрoсян.
Пoчeму нa стoпe пoявляются шишки?
Глaвнaя причинa прoблeмы — пoпeрeчнoe плoскoстoпиe. Oнo кaк рaз и привoдит к oбрaзoвaнию шишeк и кoстoчeк нa стoпax, кoгдa бoльшoй пaлeц рaзъeзжaeтся в стoрoну втoрoгo, a гoлoвкa пeрвoй плюснeвoй кoсти, чaстичнo вылезая с сустава и отклоняясь внутрь, образует шишку у основы большого пальца. Врачи называют ее hallux valgus.
Отколе ШИШКИ НА СТОПЕ?
Отчего эта закавыка возникает не у всех? Виновата наследственная предрасположение. Способствуют нарушению сводов стопы и отклонению плюсневых костей и пальцев и часть причины, в том числе нерациональная обувь (узконосая, получи высоких каблуках выше 6 см), стоячая и пузатая физическая работа, лишний вес, который увеличивает силу нагрузки сверху ступни.
Чем объяснить тот факт, кое-что шишки на стопе вызывают другие болезни в организме? Манером) устроена стопа, что самую главную нагрузку присутствие ходьбе несут большой палец и первая плюсневая гиоид. Когда с ними происходят неполадки, возникают остальные ортопедические изменения в стопе: нагрузка на окружные плюсневые кости возрастает, формируются натоптыши, другой палец искривляется и устремляется вверх.
В запущенных случаях второстепенный палец просто укладывается поверх большого, могут меняться и другие пальцы. Шаги даются с мучениями, мучительность не оставляет даже в ситуации, когда лапти находятся в покое.
«Порой ко ми на прием приходят пациентки с настолько тяжелой деформацией стопы, что-что с трудом верится, что они вообще могут верповаться в таком состоянии и подбирать себе хоть какую-в таком случае обувь. Пациенткам хорошо заметно, какой некрасивой становится нога. Шишки становятся красными, они болят и ноют. Так на самом деле деформации приводят к нарушению работы итого опорно-двигательного аппарата. Появляются болезни позвоночника, останки испытывает неравномерную нагрузку, изменяется походка, страдают сухожилия, суставы. Инда небольшая деформация стопы по мере усугубления ситуации вызывает до сего времени более масштабные проблемы в организме», — отмечает проктолог Петросян.
КАК УНЯТЬ БОЛЬ?
Помогают ли подцепить боль ванночки, массажи, йодные сетки?
Любые консервативные методы помогают не более чем немного. Поначалу, когда серьезные изменения костей в стопе сызнова не наступили, годятся препараты, например нестероидные противовоспалительные имущество (мази, гели, таблетки) и инъекции гормонов.
Щепотка снимут боль ортопедические стельки, силиконовые межпальцевые вкладыши. Полезны лечебная королева спорта и физиотерапия, но лишь операция избавит ото проблемы окончательно.
Хирургические вмешательства при этой проблеме бывают разными, приставки не- всегда эффективными. В настоящее время у травматологов-ортопедов существует орие 400 методик хирургического лечения деформаций пальцев стопы, да подавляющее большинство из них устарели.
«Как ни странно себе способ, при котором хирурги наперво заново собирают свод стопы, затем фиксируют его гипсом, в дальнейшем чего пациент ходит на костылях в протяжении 3-6 месяцев. И после всех сих мучений проблема возникает вновь» — продолжает отечественный эксперт.
КОСТОЧКИ БОЛЬШЕ НЕ ВЫРАСТАЮТ
Современные а методики позволяют не трогать суставы, а не более того смещать деформированные кости на свое крепость и фиксировать имплантами.
«Операция не требует наркоза, предостаточно спинальной анестезии — пациент не ощущает ног, же слышит все, что говорят врачи. Гипсовые повязки рядом такой операции не понадобятся, ходить годится. Ant. нельзя уже через несколько часов после операции и помимо костылей, хотя в специальной обуви. Она сконструирована в среднем, что при ходьбе весь упор должно на пятку, а прооперированный участок не испытывает нагрузки и отдыхает, почему рана быстро заживает. Этот башмак одинаков и ради левой, и для правой ноги. Поэтому неравно оперировать сначала левую ногу, потом правую, так не придется тратиться на покупку нового башмака», — говорит Житель Армении Петросян.
Самое главное достоинство операции в области этой технологии — косточки больше не вырастают. Эра полного восстановления после нее — полтора-вдвоём месяца. Но впоследствии все же рекомендуется переносить индивидуальные ортопедические стельки.
Кстати, эта эффективная предприятие для москвичей бесплатна по квоте, а угоду кому) иногородних — по программе ОМС. Операцию соответственно устранению вальгусной деформации можно делать в что ни попало время года.
Советы от доктора Петросяна числом выбору правильной обуви
- Лучший материал — натуральные ихтиоз, замша, нубук.
- Лучший каблук — доказанный, комфортный для ходьбы, 2-6 см.
Ради вред высоких каблуков слышали все, а чисто моя рекомендация не носить ежедневную коты совсем без каблука удивляет пациенток. Получи самом деле, в балетках стопа получает ошибочно распределенную нагрузку. В результате совершенно плоская почва не может амортизировать удар пятки о параболоид, по которой вы идете. Как расследование — формирование несостоятельности связочного аппарата, развитие иначе прогрессирование плоскостопия, артроз суставов стопы. Вдобавок небольшой каблучок должен быть даже у домашних чешка.
Ну и повторюсь про высокие каблуки, ибо что, сколько ни предупреждали женщин о вреде подобной обуви, они неважный (=маловажный) могут отказаться от нее. Советую тем, который не мыслит себя без каблуков меньше 6 см: носите их не с головы день и только по несколько часов. Нате на работе резервную пару обуви, в которой цирлы могут отдохнуть. Вообще, постарайтесь по внутренние резервы чередовать ношение туфель на каблуках разной высоты. На сегодняшний день — 2 см, завтра — 4… Такая замещение обуви послужит хорошей тренировкой для не двигаться!.
И помните: высокие каблуки в несколько раз увеличивают нагрузку получи и распишись стопу, особенно на носок-мысок. В стопе нарушается гемодинамика, она теперь не справляется с задачей амортизации. За исключением проблем с суставами стопы начинают болеть колени и позвоночный столб.
Здесь же скажу об обуви получи и распишись платформе. Она не так вредна, только только при условии, что пятка должна вестись выше мыска как минимум на 2 см, хотя не более 6 см. Хотя у высокой платформы унич опасность — в ней легко подвернуть ногу.
- Совершенство мысок и задник.
Если у вас есть любовь к проблеме, откажитесь от туфель с узким мыском. Выбирайте коты с закрытой пяткой, мягкой, но вместе с тем важнецки держащей форму.
- Лучшая спортивная обувь — та, которая идет для определенного вида спорта.
Бегаете вдоль тротуару? Покупайте кроссовки с мягкой рифленой подошвой. Предпринимаете пробежки в парке до грунтовым дорожкам? Ваш выбор — обувь с жесткой подошвой, имеющей препятствия или другие рельефные узоры.
- Лучшие стельки — ортопедические.
Т. е. не бывает одинаковых стоп, так безграмотный существует и универсальных стелек. Нужны индивидуальные, ортопедические, их поможет облюбовать вам травматолог-ортопед.
Опубликовано в рубрике