26 ноября, 2022 
admin 
Учeныe с Нoрвeжскoгo унивeрситeтa eстeствeнныx и тexничeскиx наук в Тронхейме нашли зависимость между быстрым засыпанием и занятиями спортом. Разрабатывание, в котором они назвали неочевидную замену снотворным средствам, приводит Daily Mail.
Специалисты в ориентация 14 лет изучали медицинские карточки 34 тысяч людей среднего возраста, сравнивая их с базой выписанных норвежцам лекарств. Выяснилось, будто за время исследования 5,8 тысячи (поблизости 17 процентов) изо них получали снотворные хлеб по рецепту.
Тетунька участники исследования, которые находились в лучшей физической форме, пример, занимались бегом сиречь тяжелой атлетикой, обращались к врачам ради рецептурными снотворными получай 15 процентов реже. Сие, по мнению ученых, может бредить о положительном влиянии тренировок держи сон, пишет Lenta.ru.
Опубликовано в рубрике