Псиxoлoги изо унивeрситeтa Сaссeксa прeдлoжили дeйствeнный спoсoб, чтoбы отвязаться от страха бормотать (про себя) с незнакомцами. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Experimental Social Psychology.
В исследовании приняли покровительство 286 добровольцев. Респонденты должны были получи и распишись протяжении пяти дней осуществлять 29 заданий в нарочно разработанной игре – в каждой участникам предлагалось разыскать игрока, соответствующего приведенному в приложении описанию. Таким образом добровольцы были вынуждены собеседовать с незнакомцами. Они равно как должны были проштудировать опрос до и позже игры.
Результаты показали, почто с каждым днем участники чувствовали себя поменьше неловко, более убежденно и меньше ожидали отказа в беседе ото незнакомцев. Эти результаты сохранялись ровно по крайней мере в направление недели после окончания исследования.
«По сию пору большее число ученых бьют тревогу в области поводу повышения уровня одиночества, последующих тяжелых последствий исполнение) здоровья. Повторяющийся опытность общения с незнакомцами может повысить страхи людей передо общением с другими людьми и произвести их более уверенными», — заявили исследователи.