Спeциaлист пo диeтичeскoму питaнию Лaрисa Фaeрмaн рaсскaзaлa, что правильно мыть овощь, чтобы избавить их через пестицидов и воска.
Согласно словам диетолога, делать что вы покупаете маловыгодный органические, а обычные овощь и фрукты, то их ничего не поделаешь правильно обработать до употреблением в пишу. Чтобы этого достаточно укокошить их на 10-15 минут в теплой воде с уксусом разве специальным средством про мытья фруктов и овощей. «Сие поможет удалить остатки пестицидов и воска», — отметила Фаерман.
Сообразно словам эксперта, существует большое сумма фруктов и овощей хоть есть с кожурой изо-за высокого содержания в ней витаминов и антиоксидантов. И сие не только привычные огурцы разве груша, но даже если свекла и картофель — в сыром виде.
Доселе неожиданное полезное присущность огурцов раскрыла диетврач Джона Бурдеос. В конечном итоге, этот овощ помогает упастись от неприятного запаха из рта, пишет Lenta.ru.