
Низкoкaлoрийныe нaпитки с сoдeржaниeм кoфeинa (чaй, кoфe бeз мoлoкa) помогают понизить. Ant. увеличить уровень жира в организме человека, выяснила систематизирование ученых под руководством специалистов Каролинского института (Страна) викингов). Результаты исследования были представлены в журнале BMJ Medicine.
В соответствии с словам специалистов, степень кофеина в крови влияет получай количество жировых отложений. В исследовании были использованы генетические условия почти 10 тыс. героев. Авторы изучили гены, которые связаны со скоростью расщепления кофеина.
«У некоторых людей с мутацией в генах CYP1A2 и AHR надкалывание кофеина происходит протяжнее, это позволяет ему длиннее оставаться в крови. Побольше высокие концентрации кофеина в плазме месячные были связаны с побольше низким индексом демос тела и общей толпой жира в организме, а равно как риском развития диабета II как», – отметили ученые.
Авторы подчеркнули, ровно краткосрочные испытания показали, по какой причине потребление кофеина приводит к снижению веса и жировой низы. Команда считает, аюшки? кофеин увеличивает термогенез (выработку тепла) и оксидация жира (превращение жира в энергию) в организме, что-что ускоряет метаболизм. Впрочем долгосрочные последствия употребления напитков с высоким содержанием вещества неизвестны.