Медицинские факты

Исслeдoвaтeли изо Унивeрситeтa штaтa Oрeгoн (СШA) oбнaружили, чтo привeржeннoсть вeгeтaриaнству и вeгaнству нe прoдлeвaeт житье-бытье. Рeзультaтaми они поделились в ВМС (BioMed Central).

От самого сердца-сосудистые, метаболические заболевания и рачишка являются основными причинами преждевременного ухода с жизни многих людей. Одним с главных факторов, повышающих небезопасность развития этих патологий, является неправильное кормление. В последние десятилетия вегетарианская и веганская диеты приобрели значительную знаменитость, главным образом изо-за их пользы про здоровья и окружающей среды. Якобы, что вегетарианство снижает вероятие появления сердечно-сосудистых заболеваний и диабета вслед за счет нормализации уровня холестерина в месяцы и улучшения чувствительности к инсулину.

Растительные продукты питания содержат много клетчатки, витаминов, минералов и биологически активных соединений. За исключением того, в них в меньшей степени насыщенных жиров числом сравнению с продуктами животного происхождения. Ученые стремились спрятать, могут ли сии полезные свойства выказать влияние на нескончаемость жизни человека.

В изыскание были включены 117 673 участника среднего и пожилого возраста. Ученые собрали информацию о состоянии здоровья испытуемых и их пищевых привычках. Держи основе данных о типе питания добровольцы были разделены получи четыре группы — веганы, оволактовегетарианцы (употребляли молочные съестное и яйца), пескетарианцы (в их рационе кушать рыба и морепродукты) и мясоеды.

Следовать период 18-летнего наблюдения изо жизни ушли 39 763 участника. Первоначальные результаты показали, что же среди пескетарианцев намолот летальных исходов ото всех причин, связанных с ухудшением состояния, было внизу. Однако после корректировки получи статус и количество полет курения, употребление алкоголя, этническую черта, образование, ИМТ и сопутствующие заболевания буква разница нивелировалась. Выключая того, не наблюдалось никакого существенного влияния вегетарианской диеты двух других типов сверху риск преждевременного ухода изо жизни от всех причин.

В ходе будущих исследований ученые планируют узнать. Ant. скрыть, существует ли логичность между долголетием и продолжительностью вегетарианской диеты.