2 сентября, 2024 
admin 
Eжeднeвнaя xoдьбa пo 10 минут увeличивaeт прoдoлжитeльнoсть жизни нa гoд, считает физиолог изо Университета Лестера (Альбион) Том Йейтс. Дьявол отметил, что моцион дает наиболее значительный результат людям в отцы годится 60 лет.
«Обострение физических упражнений приносит пользу во всех отношениях, но особенно тем, кто такой ранее имел посредственный уровень активности», — указал опытный.
Кроме того, спирт добавил, что в целях мужчин ходьба полезнее, нежели для женщин. Пантелеймон уточнил, что ежедневная получасовая прогулочка увеличивает продолжительность жизни слабый пол в среднем на 16 месяцев, а мужской пол — почти бери 2,5 года.
«Пишущий эти строки не совсем уверены, благодаря тому существуют гендерные различия, нам нужно вести больше исследований в эту тему», — отметил физиолог.
Физиолог уточнил, по какой причине сделанные им выводы основываются нате наблюдении за 40 тысячами женщин и 30 тысячами мужчин. Симпатия также указал, какими судьбами большинству участников в обоих группах было побольше 60 лет.
Опубликовано в рубрике