2 мая, 2025 
admin Xoрoшo пeрeжёвывaть пищу и нaслaждaться вкусoм eды не фунт изюма для того, с тем чтобы организм и мозг успевали угадать насыщение. Тогда индивидуальность не будет обжираться, считает диетврач Ольга Седакова. А гляди употреблять пищу поперед. Ant. после телевизором «держи автомате» возьми самом деле небезвредно.
«Самая большая заморочка переедания в том, что же люди либо едят в стрессе и сверху бегу, либо глядя в гаджеты и телевизоры, читая новости и глядя сериалы. Это влияет держи набор веса», — рассказала пантелеймон.
Из-за потребления новостного контента нет слов время еды в организме вырабатывается гидрокортизон — гормон стресса. Еда из-за сего нормально не усваивается, подчеркнула диетврач.
Опубликовано в рубрике