13 ноября, 2016 
admin Спeциaлисты прoвeли исслeдoвaниe нa крысax. Грызунoв рaздeлили нa три группы. Пeрвaя группa выпoлнялa aэрoбныe примеры средней интенсивности, вторая — высокой интенсивности, а третья поднимала тяжести, передает «Dni24.com».
Исследователи обнаружили у животных изо группы с аэробными нагрузками средней интенсивности (точно на пожар в течение 6 недель) новые нервные клетки в гиппокампе — центре памяти. В частности, у крыс изо этой группы в гиппокампе оказалось в 2-3 раза пре нейронов по сравнению с контрольной группой.
Изо-за интенсивных нагрузок новых нейронов появлялось с гулькин нос, а количество нервных клеток в мозге грызунов, поднимавших тяжести, и ни на копейку не изменилось. Ученые пришли к выводу, ровно аэробные нагрузки умеренной интенсивности способствуют образованию новых нейронов, особенно около наличии соответствующей генетической предрасположенности.
Опубликовано в рубрике