Фастфуд и прочие вредные продукты повышают риск развития депрессии у подростков

Кaк oтмeчaeт ТAСС, этo былo выявлeнo сoтрудникaми Унивeрситeтa Aлaбaмы пo итогам исследования нескольких десятков подростков. Ученые анализировали круг мочи подростков. Оказалось, уровень натрия в образцах был стоит высоким, а концентрация калия — низкой.

Это говорило об обилии здорово обработанной пищи в рационе, нехватке свежих фруктов и овощей. Сверх того, у подростков с таким составом мочи чаще появлялись признаки депрессии. Учены уверены: уплетать связь между рационом человека и его психическим состоянием. Специалисты советуют усиживать продукты, богатые калием. Среди них — пресный картофель, шпинат, томаты, бананы, апельсины, персея.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, застой является одним из самых распространенных психических расстройств. Возлюбленная диагностирована более чем у 300 миллионов млекопит. Основными симптомами депрессии считаются плохое душа и потеря способности получать удовольствие от жизни.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.