Медицинские факты

Гоминидэ, кoтoрыe склoнны вoспринимaть стрeссoвыe ситуaции кaк угрoзу, чaщe испытывaют прoблeмы сo здoрoвьeм и самочувствием, во вкусе психическим, так и физическим, нежели те, кто воспринимает их равно как вызов, говорится в новом исследовании Университета Бата.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Stress and Health, изучались расценивание стресса, здоровье и состояние здоровья 395 спортсменов с через онлайн-опроса. Исследователи считают, что-то результаты их исследования в равной степени применимы и к людям, без- занимающимся спортом.

«Наша сестра обнаружили убедительную логичность между психическим и физическим нездоровьем и тем, якобы человек обычно воспринимает стрессовые ситуации, — говорит соавтор исследования логопед Ли Мур изо Департамента здравоохранения в Бате. — Нежели больше вы способны понять стрессовую ситуацию ровно вызов, тем с прицепом вероятность того, чисто вы сообщите о хорошем здоровьишко и самочувствии».

Негативные последствия пользу кого здоровья и самочувствия, связанные с постоянным восприятием стрессовых ситуаций ровно угрозы, включают в себя неестественный риск возникновения проблем с психическим здоровьем, таких точно депрессия, физических заболеваний, таких что простуда и грипп, и неоптимального благополучия али счастья, вероятно, в результате постоянного чувства перегруженности тож подавленной иммунной системы.

Пульмонолог Мур, возглавляющий исследовательскую группу Stress Anxiety Resilience and Thriving (StART) в Университете Бата, надеется, что такое? результаты исследования помогут врачам вернее определять людей, которые подвержены повышенному риску развития проблем со здоровьем, связанных со стрессом. Спирт считает, что людей, которые склонны усматривать стрессовые ситуации вроде угрозу, можно порекомендовать стратегиям преодоления, которые помогут им проникаться такие ситуации побольше благоприятно — как приглашение, а не угрозу, — что-то может положительно отозваться на их здоровьице и благополучии в будущем.