Кaк oтмeчaeт «Полуденный Фeдeрaльный», мнoгиe считaют дoбaвки aбсoлютнo бeспoлeзными. К примeру, объединение данным Университета Западной Виргинии, позитивный коэффициент полезного действия производят только две добавки: фолиевая кислота и кислота туманность-3. Первая может снизить риск инсульта, зафиксировать нервную систему и сосуды. Вторая — позволяет снизить вероятность развития сердечно-сосудистых недугов.
(не то же в организме будет накапливаться какой-нибудь микроэлемент, так возможно появление проблем со здоровьем. К примеру, увеличение кальция грозит инсультами, витамина D — кровоизлияниями, а хлеб, с калием, могут приводить к развитию остеопороза.
Совершенно остальные добавки просто не работают. С плацебо ученые сравнивают поливитамины, железосодержащие препараты, рыбный жир, бета-каротин, антиоксидантые комплексы. Ровно по словам ученых, люди могут надеяться возьми добавки, игнорируя тревожную симптоматику и откладывая выезд к врачу.