Медицинские факты

Нeдaвнo с Изрaиля пришлa нoвoсть o сoздaнии прeпaрaтa, спoсoбнoгo oстaнoвить рaзвитиe измeнeний мoзгa близ бoлeзни Aльцгeймeрa. Нoвoe лeкaрствo зaрeкoмeндoвaлo сeбя блeстящe.

Вo-пeрвыx, oнo рaзрушaлo бeтa-aмилoидныe бляшки — этo и eсть oснoвa бoлeзни Aльцгeймeрa, изо-зa ниx нaрушaeтся прoцeсс нeрвнoй пeрeдaчи. A, вo-втoрыx, прeпaрaт aктивирoвaл фaктoры зaщиты нeйрoнoв, oгрaждaющиe oт этoгo стрaшнoгo нeдугa.

Рукoвoдившaя сим исслeдoвaниeм Билxa Фишeр, прoфeссoр xимии в Унивeрситeтe Бaр-Илaн, зaявилa, чтo нoвый прeпaрaт пoтeнциaльнo спoсoбeн нe тoлькo зaмeдлять тeчeниe бoлeзни Aльцгeймeрa, нo дaжe прeдoтврaщaть ее.

ДОЛГАЯ Стогн К ЛЕКАРСТВУ

К сожалению, все эти эффекты показаны как на мышах. Препарат привел к полному исчезновению симптомов у лабораторных животных, которые использовали в качестве модели болезни. Со временем лечения мыши показали сходные когнитивные паренка со здоровыми.

Еще предстоят долгие испытания, для того чтобы понять, работает новое лекарство у человека манером) же хорошо, как и у мышек. Не случай, что все сложится хорошо, ведь, согласно статистке, более 99 процентов клинических испытаний лекарств рядом болезни Альцгеймера заканчиваются неудачей.

НАША Информация

Некоторые типичные критерии, используемые при диагностике ЛКН

• нарушения ориентировки в незнакомой местности;

• планирование профессиональной компетентности, заметное для сослуживцев;

• невзгоды подбора слова при разговоре;

• несбыточность пересказать прочитанное;

• трудности при запоминании имен новых знакомых;

• невзгоды при отыскании вещей из-за снижения памяти: «маловыгодный помню, что и куда положил»;

• нарушения серийного счета.

Я предостерегаем вас ставить себе диагноз ЛКН, если только вы найдете у себя несколько таких признаков. Укрепление диагноза возможна только при детальном нейропсихологическом исследовании.

Малограмотный БУДЕМ ПЕССИМИСТАМИ

Но эта статистика безлюдный (=малолюдный) должна превращать нас в пессимистов. Уже вот-вот есть методы профилактики болезни Альцгеймера, доказаны снижающие риски ее развития. И сие несмотря на то, что причина 70% случаев заболевания — генетическая расположение, а ее мы уже никак не можем предать.

Но, к счастью, исследования показывают, что поглощать факторы, на которые люди могут действовать и тем самым снижать вероятность развития болезни. Вишь основные из этих факторов:

• правильное щи;

• регулярная физическая активность (см. «Сие важно»);

• социальная активность;

• регулярная умственная действенность;

• хороший полноценный сон;

• квалифицированность справляться со стрессами.

Давайте познакомимся с некоторыми изо них подробнее.

ДИЕТА ПРОТИВ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Лакомиться специальная диета MIND (ее название хоть перевести, как «диета для ума, мышления и интеллекта»), которая обоснованно снижает риск развития болезни Альцгеймера получи 53%. Все продукты в ней делят получи и распишись 15 групп: из них 10 групп полезны в целях мозга и нервной системы, а 5 — вредны.

Вишь 10 групп полезных продуктов.

1. Зеленые листовые пикули (все салаты и капусты). Необязательно есть сырыми либо — либо в составе салатов, можно готовить. Ежедневно 1 паек.

2. Другие овощи. Тоже можно есть мало-: неграмотный только сырыми, но и готовить. Замороженные овощь полезны, а консервы (соления, маринады) — не имеется. Ежедневно 1 порция.

4. Ягоды. Полезны все, так черника и клубника обязательны. Ежедневно 1 порция.

5. Орехи. Полезны любые, посему чередуйте их или в один прием ешьте одну крош разных орехов. Ежедневно съедайте горсть орехов.

6. Оливковое масть. Лучше «экстра вирджин», использовать до конца его ежедневно надо не только в салатах, а и при готовке.

7. Цельнозерновые продукты. Большинство каш, кончено, что делают из цельнозерновой муки (хлебушко, макаронные изделия и т. д.). Ежедневно 3 порции.

8. Живец. Лучше жирная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами (благородный лосось, сардины, сельдь, скумбрия, макрель). Рыба хороша свежая иначе замороженная, не приветствуются соленая и копченая. Мало-: неграмотный менее 1 порции в неделю.

9. Бобовые. Любая фасоль, чечевица. Посредством день 1 порция.

10. Птица. Курица или индейка, хотя не жареная. Не реже 2 раз в неделю.

А вона 5 групп неполезных продуктов.

1. Сливочное масло и маргарины. В эту группу входят и оставшиеся плотные (твердые) жиры, которые используют интересах бутербродов и готовки. Не более 1 ст. ложки в будень.

2. Сыры. Твердые, плавленые, свежие, любые сыры паче есть не чаще 1 раза в неделю.

3. Портвейн мясо. Мясо любых животных, кроме перо. Как можно реже.

4. Жареное. Любые блюда, приготовленные сим способом, а также любой фастфуд. Реже, нежели 1 раз в неделю.

5. Сладости и выпечка. Мороженое, вафля, пирожные, торты, конфеты, зефир и пастила, десерты (включительно молочные продукты с добавкой сахара). Не чаще 1 раза в неделю.

Допускается ЛИ ДИАГНОСТИРОВАТЬ БОЛЕЗНЬ ЕЩЕ ДО БОЛЕЗНИ?

Диагноз «немощь Альцгеймера» обычно ставится уже коли уж на то пошло, когда изменения в мозге становятся достаточно выраженными. Долгие годы болезнь протекает бессимптомно. Считается, что чем до тех пор начать лечение и профилактику болезни, тем и слава богу прогноз.

В связи с этим проводят много исследований в области поиску способов ранней диагностики Альцгеймера. Постоянно появляются статьи о том, что болезнь хоть выявить за 10, 15 или 20 полет до ее диагностики. Как правило, такие маркеры бывают связаны с горный-белками или бета-амилоидом: накопление сих белков в мозге и является главным признаком болезни Альцгеймера. Так все эти маркеры не очень надежны и играют почище научное, чем практическое значение.

Другое сосредоточение ранней диагностики — выявление так называемых легких когнитивных нарушений (ЛКН). Будто, что в их основе в большинстве случаев лежит эпидемия Альцгеймера. Под легкими когнитивными нарушениями понимают нарушения памяти и других высших мозговых функций, которые выходят следовать рамки возрастной нормы, но не приводят к проблемам в обществе и без- достигают уровня деменции. В исследованиях эти изменения сопоставляли с данными ПЭТ и МРТ (сие два вида томографии). Так, было показано, словно примерно у половины больных, имевших ЛКН, спустя некоторое время выявляется болезнь Альцгеймера. Для диагностики сих нарушений важно снижение памяти и сохранности других когнитивных функций.