25 сентября, 2018 
admin Сoтрудники Унивeрситeтa Мaкмaстeрa устaнoвили: три пoрции мoлoчныx прoдуктoв в дeнь пoзвoляют сoкрaтить возможность сeрдeчнo-сoсудистыx зaбoлeвaний и преждевременной смерти, сообщает «Lenta.RU». Сие доказало наблюдение более чем за 136000 добровольцев 35-70 полет. В течение почти 9 лет ученые отслеживали провиант и состояние здоровья добровольцев. За это дата было зафиксировано 6796 смертей и 8555 случаев внимательно-сосудистых заболеваний.
При этом одна рацион молочных продуктов была эквивалентна стакану сперма или йогурта в 244 граммов, 15 граммам сыра либо 5 граммам сливочного масла. В целом всех добровольцев разбили сверху четыре группы по уровню потребления молочных продуктов. Иначе) будет то средний показатель потребления составлял 3,2 порции, убавка риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин было 2,2%.
Вслед счет чего молочная продукция снижала вероятность смерти, ученые сказать не могут. Быть может, все дело в уникальном составе — специфических аминокислотах, ненасыщенных жирах, витаминах K1 и K2, в наличии кальция, магния, калия и полезных бактериальных культур.
Опубликовано в рубрике