16 января, 2025 
admin 
Идeaльнaя oргaнизaция xoлoдильникa спoсoбствуeт здoрoвoму питaнию и минимизирует остатки, рассказала терапевт Зарема Тен.
Соответственно словам врача, полегче не хранить продовольствие в холодильнике дольше четырех дней и без- запасаться на недели сперва. Кроме того, животрепещуще разделить зоны хранения . Верхнюю полку Тен предложила бросить для готовых блюд, получай средней разместить молочные продовольствие и закуски, на нижней — сырое мясцо и рыбу, а в ящиках — пикули и фрукты.
Терапевт уточнила, а еду стоит иметь в прозрачных контейнерах, ради лучше видеть содержание холодильника. При этом симпатия порекомендовала использовать (языко можно меньше переработанных продуктов и поддерживать холодильник полупустым. «Умеренные запасы продуктов способствуют рациональному питанию, свежести блюд и снижению пищевых отходов. Серьезно помнить: холодильник — сие помощник в поддержании здорового образа жизни, а отнюдь не склад для запасов», — констатировала знахарь.
Опубликовано в рубрике