29 декабря, 2019 
admin Прaктичeский псиxoлoг изо Пeтeрбургa Eкaтeринa Мурaшoвa прoвeлa экспeримeнт, рeзультaты кoтoрoгo oкaзaлись нeoжидaнными и дaжe шoкирующими.
Учaстникaм экспeримeнтa «Вoсeмь чaсoв бeз гaджeтoв» прeдлaгaлoсь прoвeсти вoсeмь чaсoв в oдинoчeствe, нe пoльзуясь никaкими срeдствaми кoммуникaции — тeлeфoнoм, интeрнeтoм, кoмпьютeрoм и дaжe рaдиo и телевизором. Разрешалось учить (кого), гулять, спать и заниматься чем угодно, а возле возникновении любых тревожных симптомов или состояний проверка следовало прекратить.
Из 68 подростков ото 12 до 18 лет успешно завершили проверка только три человека, а семеро продержались не принимая во внимание гаджетов больше пяти часов. Вот как бы описывали свои состояния те, кто далеко не дошел до финиша: «Мне казалось, чисто я сейчас взорвусь», «У меня котелок лопнет», «Начало плющить и колбасить».
Мала) все сошедшие с дистанции испытывали беспокойство тож страх, а примерно у половины отмечались разнообразные физиологические симптомы: отвращение, головокружение, боли и пр. У некоторых возникали кошмары, им мерещились голоса, возникали странные ощущения.
Иконография состояния участников напоминает об опытах где-то называемой сенсорной депривации, проводившихся в середине XX века. Разве что коротко, сенсорная депривация — это лишение человека информации, поступающей ото органов чувств.
В научных кругах на эту тему заговорили в 1956 году за опытов с добровольцами, которых заключали в камеру, лишая тем самым любых внешних источников раздражения, в том числе свет от ламп и звук. При таком режиме удавалось промурыжить не более 2-3 дней. Люди теряли игра о времени, оказывались неспособными к нормальным рассуждениям, сильнее 80% из них видели галлюцинации — стены ходили сотрясаясь, пол вращался, цвета становились такими яркими, кое-что на них невозможно было смотреть.
Покамест более выраженный эффект сенсорной депривации дает солевая джакузи с температурой, близкой к температуре тела, где солевой состав обеспечивал возможность лежать неподвижно. В этом случае исчезают около все виды ощущений.
Опыты с солевой ванной проводил единаче в 1953 году Джон Лилли. В отличие с студентов-добровольцев он описывал свои ощущения правильнее в позитивном ключе. Он достигал состояния, когда-никогда человек смотрит вокруг себя и проецирует себя открыто. Дух ощущает, что может все смотреть и слышать, перемещается в пространстве, чувствует, будто некто — начало чистого сознания.
Сегодня нечто подобное может (п)опробовать каждый, воспользовавшись спа-процедурой с красивым названием «флоатинг». Настоящий метод глубокой релаксации используют для снятия стресса и быстрого восстановления. Ничего не скажешь, не все испытывают ощущения, описанные доктором Лилли.
— В противном случае вспомнить про эксперименты с депривацией, можно помыслить, что для поколения, с ранних лет подсаженного держи гаджеты, гаджето-детокс вызывает состояние, аналогичное тому, которое в свое миг испытывали люди при сенсорной депривации, — говорит сердцевед(ец) Ирина Гордеева. — Современное поколение без- может обойтись без гаджетов так а, как все мы не можем все окей ощущать себя без звуков и запахов, ему поуже не хватает обычных ощущений для создания привычной сенсорной среды.
Опубликовано в рубрике