4 марта, 2017 
admin Мнoгиe слуги слишкoм тoрoпятся утрoм и зaбывaют oткрыть штoры. Исслeдoвaтeли выяснили: этo oпaснo на фигуры. Люди, кoтoрыe одеваются в темноте, склонны к набору веса. Клеймящий по всему, дело в том, что неприкрашенный свет влияет на циркадные ритмы. В исследовании приняли сострадание 54 человека, рассказывает The Daily Mail.
Специалисты оценивали стройность между светом, сном и Индексом массы тела (ИМТ). Ученые обнаружили, почему всего 20-30 минут воздействия света могут имеет первостепенное значение повлиять на вес. У людей, подвергавшихся воздействию солнечного света, ИМТ был подалее. Результаты не зависели от режима сна и рациона питания.
Другое осмотр, в котором приняли участие почти 30000 женщин с Швеции, показало, что недостаток солнечного света неведомо зачем же опасен, как курение. У участниц, которые тысячекратно принимали солнечные ванны, риск смерти через сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней (далее рака) был существенно снижен.
Опубликовано в рубрике