Ученые рассказали, что должна есть беременная для рождения умного ребенка

Яичныe жeлтки, пoстнoe крaснoe мясo, рыбa, птицa, бoбoвыe, oрexи и крeстoцвeтныe oвoщи, кoтoрыe бoгaты xoлинoм, oднoзнaчнo пoкaзaны бeрeмeнным жeнщинaм. Корнелльский альма-матер считает, что эти продукты полезны на мозга развивающегося в утробе ребенка, пишет Zee News.

Прежде на примере мышей было установлено: холин в рационе матери позитивно влиял нате когнитивные функции потомства. Видимо, выводы актуальны и чтобы людей. Ученые исследовали состояние мозга детей, чьи матери в последнем триместре потребляли холин без (малого в два раза больше рекомендованной нормы.

В рамках исследования 26 женщин разбили в произвольном порядке бери две группы. Рацион у всех женщин был одинаковым. Растрачивание холина и прочих питательных веществ строго контролировалось, в такой мере как метаболизм и функционирование холина может встречаться с активностью витаминов В12, В6 и фолиевой кислоты.

Подле этом проверялась способность детей участниц исследования устанавливать (цену информацию (учитывалась скорость оценки информации и визуально-пространственная кэш в возрасте 4, 7, 10 и 13 месяцев). В целом сие должно было предсказать уровень IQ ребенка. (на)столь(ко), дети, быстро обрабатывавшие информацию в малом возрасте, делать за скольких правило, так же быстро это делают и в соответствии с мере взросления.

По итогам исследования оказалось, зачем скорость обработки была значительно выше у детей, чьи матери потребляли 930 миллиграммов холина в октиди. Контрольная группа потребляла 480 миллиграммов. Средь тем, рекомендованная норма составляет 450 миллиграммов холина в гемера. Однако, несмотря на значительную потребность в холине закачаешься время беременности, большинство женщин потребляет инда меньше указанной нормы.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.